Bij het gebruik van aloë vera gel in verschillende recepten, is het belangrijk om te beseffen dat je aloë vera creme niet meer dan twee weken de tijd moet geven om zijn beste markt te vinden door te testen met kinderen. Dit komt omdat aloë zijn werkzaamheid kan verliezen in de tijd die nodig is om de verwerking uit te voeren, van de inname tot het roeren voor consumptie. Laat uw lichaam uw gids zijn om er zeker van te zijn dat het sap dat u geeft alle benodigde stoffen bevat en dat het alleen van binnenuit werkt.
Wat zijn de beste ingrediënten om te gebruiken? Er zijn veel ingrediënten om uit te kiezen bij het maken van sap, maar het sap dat u bereidt moet bevatten: groentesap (kool, wortelen, eksomische kool, keuken Ten easy fruit, druiven, papaja, persimmon, ananas, zoete limoen), vloeibaar geperst citrussap (cranberry, grapefruit, citroen, sinaasappel, ananas), gember, citroenen, melig vruchtensap en melig vruchtensap.
Waarom vloeibaar geperst citrussap gebruiken? Dit sap helpt de stoffen die u probeert binnen te krijgen te verduidelijken. Het verwijdert een deel van de suiker, die kan worden weggegooid en dus overbodig is. Over het algemeen zijn de meeste sappen in winkels ofwel sapmixen ofwel limonade. Het eerste is waar u meer bekend mee bent.
Maar wat zijn melige vruchtensappen? Zij zijn de beste bron van vitaminen en mineralen. Ze kunnen worden bewaard, verdund en zijn een stuk goedkoper dan sap.
Wat zijn bladgroenten? Ze zijn goedkoop, gemakkelijk te vinden en bevatten veel voedingsstoffen.
Waarom kool of rodekoolsap gebruiken? Het is rijk aan vitamine A, B-vitamines, C en vezels. In sommige gevallen is het ook rijk aan ijzer. Het belangrijkste is dat kool- of rodekoolsap minder dan 40% van de cholesterol van gewoon sap bevat.
Waarom papayasap gebruiken? Het bevat een hoog gehalte aan beta-carotenen, die de astmapatiënt, die lijdt aan Astma en emfyseem, kunnen verlichten. Ook bevat papaja een uitstekende vezel genaamd cellulose. Het kan helpen bij constipatie en staat ook bekend om het verlagen van cholesterol, triglyceriden en bloedvet.
Waarom suikervrije gelatine gebruiken? Het bevat geen calorieën, is cholesterolarm, verandert de smaak van het sap niet en bevat geen toegevoegde suiker.
Wat zijn schillen? Ze zijn een belangrijke bron van enzymen die nodig zijn bij de sapbereiding. Ze worden ook gebruikt om de smaak te verbeteren.
Waarom meloenen gebruiken? Ze zijn een geweldige bron van vitamine C, een belangrijke antioxidant. Bovendien hebben ze een hoog zuurgehalte, dat kan oplopen tot 6%. Ze bevatten veel vocht, waardoor andere vruchten hun versheid kunnen behouden. Houd er alleen rekening mee dat ze zuur zijn en geen vervanging voor grapefruit of sinaasappelen zullen zijn.
Wat zijn zonnestralen?
Voordat je begint met het maken van je sap, moet je het door een zeef halen om de zaden eruit te halen. Daarna wordt het door een sproeier en een ventilator gehaald. Je kunt een zinkoxide- of kaliumjodidefilter kopen voor de thuismarkt en die gebruiken met de juiste ionenwisseling. U kunt ook de zonnefilters gebruiken die wij in de zomer voor het gemak gebruiken.